滋阴的做法大全

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  #浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤

  鸽子 料酒 葱片 姜片 百合 麦冬 桂圆干 杏仁 玉竹 盐 清水

  四毛家的小窝

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  #流感季饮食攻略#一碗滋阴润肺甜羹

  桃胶 皂角米 雪燕 鸡头米 鲜百合 黄冰糖

  爱家爱娃爱美食

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  马蹄雪梨银耳汤—滋阴润肺 止咳化痰

  马蹄 雪梨 银耳 红枣 枸杞 冰糖

  蓝色夏季

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  #冬季滋补花样吃法#滋阴润肺暖胃/银耳猴头菌菇汤

  新鲜猴头菌菇 新鲜银耳 鸡蛋 香葱 盐 鸡精

  吴妈厨房

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  #花式炖煮不停歇#滋阴润肺的百合银耳烤雪梨

  雪梨 百合 枸杞 黄冰糖 大枣，山楂

  80后的私厨by楠木的木

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  铁锅炖排骨，红烧排骨，滋阴壮阳，益精补血！老人产妇宝宝最爱！

  猪排骨 葱 姜 蒜 冰糖 大料 桂皮 香叶 丁香 酱豆腐 白酒 耗油 料酒 酱油 老抽 油

  小楠人儿

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  滋阴润肺陈皮银耳甜汤

  银耳 陈皮 冰糖 枸杞

  Liliumlys

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  #全电厨王料理挑战赛热力开战！#【紫薯豆浆】滋阴润燥

  黄豆 小紫薯 蜂蜜（可选）

  畏惧水的杯子

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  #本周热榜#滋阴润燥—石斛麦冬橄榄排骨汤

  青橄榄 麦冬 石斛 排骨 姜片 盐

  云的美食厨房

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  滋阴益气、美容养颜的木瓜美容汤

  木瓜 莲子 百合 银耳 枸杞 冰糖 清水

  蓝胖纸叮当

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  滋阴润躁美容养颜～玉竹红枣枸杞乌鸡

  乌鸡 玉竹 枸杞 红枣 姜 料酒

  张小厨厨房

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  #秋天怎么吃# 滋阴润燥：山药红枣饭

  白米 红米 红枣 山药

  Nicole

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  鲜人参石斛红枣炖乌鸡-补脾益肺.养血滋阴

  乌鸡 鲜人参 石斛 红枣 姜片

  Taloves

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  #一学就会快手菜#莲藕雪梨汤-滋阴润燥

  排骨 雪梨 莲藕 姜片 蜜枣

  Taloves

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  滋阴润肺｜蜜瓜雪梨银耳炖奶

  有机银耳 哈密瓜 雪梨 红枣、枸杞子 冰糖 牛奶

  归家小厨

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  #流感季饮食攻略#滋阴润肺～雪梨银耳羹

  雪梨 新鲜银耳 枸杞 冰糖 水 红枣 盐

  焙着乐

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