养生的做法大全

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  土豆胡萝卜玉米养生汤

  胡萝卜 土豆 玉米 番茄 蒜末 盐 油

  小跳蛙love

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  小米无水蛋糕—蓬松暄软，健康养生！

  鸡蛋 小米蛋糕粉 绵白糖 柠檬汁

  青水zy

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  破壁机养生豆浆食谱一周不重样营养豆浆

  食材在下图

  一颗小柠檬🍋

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  七款破壁机养生食谱，滋补暖身，比奶茶还好喝

  食材明细看下面⬇️

  小米粒喂食记

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  冬季养生菜番茄牛腩炖土豆

  牛腩 新疆西红柿 土豆 胡萝卜 油 大葱 香叶八角 大蒜 姜 冰糖 蚝油 老抽 料酒 生抽 盐

  娜娜食堂

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  节后刮油减肥养生茶，排毒养颜，养出神仙颜值！

  【花茶❶】 枸杞 菊花 苦荞麦 【花茶❷】 苹果 姜 陈皮 山楂干

  黄莺Bird-Xu

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  #下饭红烧菜#养生好汤～板栗虫草花乌鸡汤

  乌骨鸡半只 虫草花 板栗 红枣 枸杞 当归 黄芪 人参须 葱 姜

  吴妈厨房

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  养生壶食谱～苹果黄芪水

  苹果 黄芪 红枣 桂圆干 枸杞 麦冬 水

  小米粒喂食记

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  枸杞叶猪肝汤(滋补养生)

  枸杞叶 猪肝 枸杞

  余小西的四季三餐

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  #感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿

  排骨 芡实 莲子 山药 茯苓 姜 红枣 清水

  张小厨厨房

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  清炒绿豆芽（养生）

  绿豆芽 姜 葱 蒜 生抽 鸡粉

  子言厨房

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  鱼头火锅（养生火锅）

  草鱼头 食用油 盐 姜 蒜 羊肉卷 各类时蔬 火锅丸子 豆腐 香菇 白菜

  hpbreeze

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  #味达美年味小馆#健康低脂的养生菜 | 凉拌洋葱木耳

  木耳 洋葱 味达美醇香米醋 味达美味极鲜酱油 味达美臻品蚝油 小米椒 白芝麻 大蒜 香菜 白砂糖 盐 鸡粉

  不负筱食光

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  低脂减肥餐零失败！！——关晓彤同款健康营养生菜卷！！

  球生菜 胡萝卜 黄瓜 鸡蛋 西红柿 蟹肉棒 沙拉酱

  他妹

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  #节日美味就这么简单#剩粥变养生馒头

  馒头自发粉 黑全麦自发粉 剩南瓜小米粥

  水尝无华

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  养生黑芝麻早餐吐司

  ------ 主面团材料 高筋面粉 盐 糖 酵母 鸡蛋 牛奶 炼乳 黄油 ------ 黑芝麻馅 黄油 奶粉 黑芝麻粉 细砂糖 ------

  石头Kido_Kido

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