养生的做法大全

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  八珍豆腐——清肺养生素八珍

  北豆腐 冬笋 肉头菇 香菇 木耳 胡萝卜 松茸 青豆 味极鲜酱油 盐 白糖 鸡精 食用油 葱

  沙小囡

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  清炒绿豆芽（养生）

  绿豆芽 姜 葱 蒜 生抽 鸡粉

  子言厨房

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  清热润肺的玉竹百合莲子汤【老广东养生汤系列】

  3-4人份 玉竹 百合 莲子 淮山药 薏米 大红枣 枸杞 花旗参（可选） 鸡/鸡骨/瘦肉/猪扇骨

  黄莺Bird-Xu

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  冬季养生汤❗️汤鲜味美～萝卜排骨汤

  猪肋排 老姜 香葱（排骨焯水） 料酒（排骨焯水） 枸杞 盐

  厨房笔记-fang

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  #感恩节为TA做顿饭#冬季养胃养生汤～猴头菇瘦肉汤

  猪里脊肉 新鲜猴头菇 生姜 红枣 枸杞 盐 料酒

  吴妈厨房

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  山药鸽子汤（秋冬养生）

  鸽子 山药 枸杞

  味谷的厨房

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  冬季必备6种养生茶 让你美到发光

  七次方啵啵杯 茶饮食谱

  七次方

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  #养生打卡#养生苏打饼干

  低粉 酵母 盐 白芝麻 牛奶 油 小苏打

  晓筱家

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  入秋养生粥走起-老少皆宜的小米红薯粥#秋日养生这样吃#

  小米 蜜薯 矿泉水

  开心食记

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  养生五红豆浆

  红皮花生 枸杞 红枣 红豆 桂圆

  晓筱家

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  #养生打卡#养生鲫鱼汤

  鲫鱼 豆腐叶 杏鲍菇 生姜 米白酒 盐 香油 花生油

  爱家爱娃爱美食

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  #流感季饮食攻略#养生水果茶

  草莓 小青桔 冰糖 柠檬

  豆粉草海

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  #养生打卡#养生润肺止咳雪梨汁

  梨子 白糖 清水

  晓筱家

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  #养生打卡#补气血五谷养生豆浆

  红豆 黑豆 红皮花生 枸杞 红枣 黄芪

  🧜🏻‍♀️CooperVV👑

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  补气血养生食谱-鲫鱼豆腐荞麦面#冬季滋补花样吃法#

  鲫鱼 水豆腐 姜 葱 荞麦面 豌豆苗 油 盐 胡椒粉 料酒

  归家小厨

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  #冬季滋补花样吃法#冬季养生祛寒红薯姜汤

  红薯 姜片 蜂蜜 枸杞

  怪味熙

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