补气的做法大全
#打工人的健康餐#补气养颜的元气汤水~苹果黄芪水
黄芪 红枣 苹果 枸杞 冰糖(可不加)
JUJURAI
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#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
红豆 红皮花生 红糖 红枣 红枸杞 鸡蛋(自己另外加的)
云的美食厨房
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红糖枣糕-养颜补气,绵软香甜!(六连汉堡模具一个)
去核红枣 水 红糖 鸡蛋(200克左右) 低粉 泡打粉 小苏打 玉米油 脱模油 黄油 玉米油 低粉
青水zy
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补气血花生红枣鸡汤
鸡 红皮花生 红枣 桂圆肉 枸杞 生姜 党参 黄芪 盐
Jessica不负拾光
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#快手又营养,我家的冬日必备菜品#补气又暖心~红枣山药鸽子汤
鸽子 铁棍山药 红枣 老姜 小葱 盐 料酒
薇·妙滋味
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#换着花样吃早餐#五红豆浆 养血补气 健脾养胃
黄豆 红豆 红枣 红衣花生 枸杞 红糖
小龙IRIS
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#养生打卡#补气血五谷养生豆浆
红豆 黑豆 红皮花生 枸杞 红枣 黄芪
🧜🏻♀️CooperVV👑
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补气血党参炖鸡汤
鸡腿 党参 黄芪 当归 红枣 枸杞
馒头包包
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#养生打卡# 补气养血五仁粥
莲子 桂圆肉 红枣 芡实 薏米 清水
食a色
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#母亲节,给妈妈做道菜#山药鸽子汤~补气健脾
老鸽子 新鲜山药 大红枣 姜 玉竹 党参 白玉菇 盐 料酒 蜜枣
北纬yhz
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既能减肥、降血压血脂;又能补气血、益智的首选菜——凉拌木耳
干木耳 洋葱 干核桃 植物油 盐、醋 蔬菜精、糖
美丽人生79
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#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#补气血美容养颜高丽参燕窝汤
高丽参 燕窝 纯净水
亚亚御膳房
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#浪漫七夕 共度“食”光#补气养血饮
红枣 红豆 血糯米 桑葚干 苹果 清水 干桂花
四毛家的小窝
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#流感季饮食攻略#营养美味又补气的白萝卜炖鸡
鸡 白萝卜 青辣椒 姜 蒜 桂皮 豆瓣酱 酱油 料酒 盐
JUJURAI
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【养颜滋补阿胶糕】补气益血
阿胶块 黄酒 碧根果仁 黑芝麻(熟) 红枣(去核) 枸杞 老冰糖
畏惧水的杯子
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春天养生,补气养血就喝黄芪黄鳝汤
黄鳝 黄芪 生姜 盐 太太乐料酒 香葱 火腿片
吴妈厨房
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