补心的做法大全

• 

  #立冬第一补#冬天的第一碗暖心鸡汤

  土鸡 山药 黑木耳 姜，葱 香叶 料酒 食盐

  吴妈厨房

  38286
• 

  #我的夏日味道vlog#夏日养生，就喝补心夏至汤，养血安神

  银耳 核桃仁 党参 红枣 芡实 薏米仁 百合 桂圆肉 生姜片 食盐

  吴妈厨房

  139616
• 

  枣泥核桃蛋糕~冬日里最补身暖心的甜点（简易上手版）

  枣泥（煮熟后去皮去核） 红枣汤（煮红枣的水，无糖） 鸡蛋液 红糖 色拉油 低粉 泡打粉（如果没有，可不加） 熟核桃仁碎

  饭团团10

  36273
• 

  节气食养｜夏至 补心夏至汤

  核桃仁 芡实 百合 无花果 薏米 莲子 龙眼肉 党参 大枣 生姜

  若愫

  22574
• 

  冬至补心养阳汤

  羊腿肉 黄芪 当归 红枣 甘蔗 带皮生姜 黄酒 香菜 胡椒粉 盐

  晴晴~\(≧▽≦)/~

  23948
• 

  大补肝汤 补肝补心补脾 疙瘩汤 韭菜 鸡蛋 西红柿

  全麦粉（含麸皮） 韭菜 西红柿 鸡蛋 生姜 盐 醋 酱油

  加隆巴尔

  43423
• 

  药食同源的双莲墨鱼汤，养肝血、补心脾，滋阴润燥

  莲藕1节 莲子 墨鱼干1只 排骨 枸杞 陈皮 姜 清水

  小五的厨房

  12458
• 

  #在夏日饮饮作乐#清凉补

  芋圆 炼乳 爱吃的水果

  滴答旋律

  140184
• 

  补脾、补肺、补虚寒、祛湿之 养生饭

  糯米 赤小豆 水 猪油或者椰子油 白芝麻 核桃 葡萄干

  敏之美食

  18550
• 

  #皇后红玫瑰花式做法#椰奶清凉补

  皇后红玫瑰苹果 红豆 绿豆 薏米 甜豆 玉米粒 西米 椰奶 香芋 冰凉粉 水 白糖

  年轻的心hxez

  137930
• 

  冬补汤

  猪肉末 葱 裙带菜 淀粉 豆腐 小鲜侣调味汁 食盐 芝麻油 酱油心生 胡椒粉

  眉眉健康厨房

  309892
• 

  四补汤

  赤豆 薏米仁 红枣 桂圆干 绵白糖

  天天天蓝98

  87676
• 

  温补汤

  茯苓 芡实 枸杞 红枣 瘦猪肉 热开水 盐

  桃花抹香

  120498
• 

  补脾糕

  水 白糖 莲子打粉 芡实打粉 茯苓打粉 怀山药打粉 糯米粉 粘米粉

  ♀心的守候

  11288
• 

  清补祛湿汤

  猪沙骨 土鸡脚

  凉凉2323

  121109
• 

  #在夏日饮饮作乐#自制清凉补

  芋圆 炼乳 爱吃的水果

  绿茶很清新

  93383

点击查看下一页