胫骨平台骨折的做法大全
酱香胫骨
胫骨 黄豆酱 葱 姜 辣椒 花椒 桂皮 香叶 白芷 熟芝麻 食用油 生抽 老抽 料酒 盐 糖
不好看的饭桶
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网红手打咖啡,400次手打直接骨折
速溶咖啡粉 牛奶 冰块 汉美驰搅拌棒
Amy的私小厨
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#珍选捞汁 健康轻食季#平台期必吃的捞汁豆腐
珍选海鲜捞汁 老豆腐 香葱 小米辣 白芝麻 蒜 盐
无甜不欢的小米
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(针对平台期不掉称)太极木耳丝
包菜 胡萝卜 彩椒 黄豆芽 白背木耳丝 金针菇 蒜末 小米辣 生抽 香菇素蚝油 山茶油 白芝麻
全食物日记减脂餐
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#滴滴鲜香 味道美极#减脂平台期突破必吃的凉拌豆腐
老豆腐 辣椒油 大蒜 葱 生抽 米醋 蚝油
无甜不欢的小米
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减脂期平台期救星——鲜虾西红柿鸡蛋豆腐汤
金针菇 鸡蛋 西红柿 明虾 豆腐 花蛤 青菜 香芹 小葱 水 盐巴 鸡精 姜片 食用油
闲会星人
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家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
香油 葱蒜 龙口粉丝 包菜 鸡蛋 生抽、老抽、蚝油、鸡精、十三香
芽芽菜爱吃饭
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云南/椒盐鸡翅
鸡中翅 土豆 小葱 洋葱 青红辣椒 味椒盐 姜 料酒 蚝油 淀粉 食盐
阿冒冒美食
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#放假请来我的家乡吃# 土豆炒杏鲍菇
杏鲍菇 土豆 葱花 胡萝卜 大蒜
美美生活小能手
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#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
西蓝花 鲜虾 蒜 蚝油 生抽(海鲜酱油也可) 小米辣 胡萝卜 玉米粒 辣椒面 白芝麻 醋
秋鸽私厨
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3分钟_宝宝零食爆米花
小玉米粒 黄油 糖粉
静默心厨房
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【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
鸡胸肉 土豆 洋葱 红椒 青椒 米饭 酱油 老抽 素蚝油 盐 糖 鲜菇粉 淀粉 食用油
宝宝辅食达人原创
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#天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了
五花肉 葱 姜 蒜 八角 桂皮 香叶 冰糖 生抽 老抽 料酒 盐
厨房笔记-fang
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来吧!做好吃的手工面条(俗称麦几头)(扯面)
面粉 冷水 食用盐 以下配料不用全部:有几样就可以 土豆 蚕豆 白壳笋(冬天冬笋) 夹心猪肉 蘑菇 四季豆 嫩南瓜 笋干菜
B妈小厨
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#秋天怎么吃#凉拌藕片
藕 辣椒面 白芝麻 蒜 香葱 食用油 芝麻香油 生抽 香醋 花椒油 白糖 盐
青春妹m
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韭菜炒香干
韭菜 香干 胡萝卜 大葱白
美美生活小能手
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