壮阳的做法大全

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  「秋葵厚蛋烧」低脂高蛋白，减肥瘦身，补肾壮阳，新手必备拿手菜

  鸡蛋 秋葵 盐 高汤 黑胡椒粉 卡宴辣椒粉 油

  羽翙的贪吃小厨房

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  铁锅炖排骨，红烧排骨，滋阴壮阳，益精补血！老人产妇宝宝最爱！

  猪排骨 葱 姜 蒜 冰糖 大料 桂皮 香叶 丁香 酱豆腐 白酒 耗油 料酒 酱油 老抽 油

  小楠人儿

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  食美粥-营养粥系列|“韭菜生蚝粥”补虚壮阳的食物 海鲜粥砂锅

  大米 生蚝 韭菜 鸡蛋 食用油 盐 清水

  食美粥

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  补肾壮阳神菜韭菜鸡蛋

  韭菜 鸡蛋 盐

  给佳姐做饭滴

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  滋阴壮阳……秋葵

  秋葵

  鱼日小厨

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  温补壮阳补肾羊肉汤

  羊腩 羊排 姜 蒜头 白萝卜 红萝卜 八角 桂皮 陈皮

  sasa880

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  黄焖羊排（壮阳）

  羊排 大蒜 冰糖 酱油 料酒 藕 土豆 八角 盐

  尚尚粑粑

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  泡椒牛鞭-大补壮阳

  牛鞭 生姜 干辣椒 泡椒 食用油 盐 醋 蚝油 生抽 豆瓣酱

  食补天下

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  补肾壮阳海马酒

  海马 九江浸泡酒 枸杞

  罗小主早安

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  乌鸡牛鞭壮阳汤

  乌鸡 牛鞭 红枣 黄芪 洋参 山药 牛腩 枸杞 牛肉丸 牛骨 猪筋 桂皮 香叶 八角 茴香 姜 大葱 大蒜 红油豆瓣

  万能的小惇

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  壮阳益气血的最后一粒牛肉

  牛肉 西红柿 葱 姜 蒜 八角 盐 油

  周周厨娘

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  羊肉这样吃，滋阴又壮阳，参归羊肉

  黑山羊肉 党参 沙参 薏仁米 当归 草果 八角 白胡椒 香叶 沙仁 白蔻 花椒 姜片 盐 灵香草

  三顾毛庐

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  补肾壮阳海马酒

  海马 九江浸泡酒 枸杞

  罗小主早安

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  壮阳百草丹（春韭炒螺蛳）㊙️‼️

  处理过的螺蛳肉 春韭 干辣椒 生姜 香葱 大蒜瓣 生粉 黄酒 色拉油

  筐纳湮

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  韭菜炒蛋补肾壮阳

  韭菜 鸡蛋 盐 糖 蚝油

  果果zi

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  滋补牛肉汤（壮阳补肾）

  牛骨 花生 核桃 红枣 姜 当归 川芎 黑豆 肉苁蓉 狗脊 黄芪 墨鱼干

  沙沙厨房

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