湿热下注的做法大全
薏米绿豆粥去湿热
绿豆 苡仁（薏米） 冰糖
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解毒去湿热土茯苓膏
土茯苓 白凉粉 草莓 水 蜂蜜
你的简简
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立秋养生，以“收”为主，滋阴润肺，清湿热
即食花胶
牧葵小厨娘
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清湿热补阴虚：冬瓜瑶柱排骨汤
冬瓜 排骨 瑶柱 姜片 清水 盐
小龙IRIS
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祛湿热茵陈赤小豆鲫鱼汤
鲫鱼 猪展肉 姜 赤小豆 茵陈 木棉花 红枣
奔向火星
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湿热乏力，喝一碗正气的五指毛桃祛湿汤吧
排骨 五指毛桃 土茯苓 炒扁豆 红腰豆 红莲子 生姜 料酒 清水 盐
Hui食
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夏季湿热~为家人熬一锅祛湿猪手汤吧~
猪手 祛湿药材 盐
冰雪635
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绿豆芽炒韭菜肉丝美肌肤利湿热降血脂软化血管
绿豆芽 韭菜 猪肉丝 生抽 盐 葱花
元胡
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#香辣佳味，生活百搭！#黑芝麻奶酥馒头
中筋面粉 细砂糖 奶粉 黑芝麻粉 干酵母 黑芝麻酱 水 黑芝麻奶酥馅 黄油 糖粉 牛奶 奶粉 黑芝麻粉 黑芝酱 玉米淀粉
心清似水淡若云
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黑芝麻馅蛋黄酥
油皮用料 中筋面粉 黄油 糖粉 水 油酥用料 低粉 玉米油 黑芝麻馅料 咸蛋黄 蛋液(适量) 黑芝麻酱 玉米淀粉 奶粉 白糖 黄油 牛奶 椰浆
心清似水淡若云
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芝麻蜂蜜面包#精英100烘焙大师赛
牛奶 全蛋液 白糖 盐 蜂蜜 高粉 酵母 黄油 全蛋液（刷表面） 熟白芝麻（撒表面） 蜂蜜（蜂蜜水） 矿泉水（蜂蜜水）
Sun_麦麦醬
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蜂蜜酸奶面包#精英100烘焙大师赛
牛奶 酸奶 蜂蜜 白糖 盐 高粉 奶粉 酵母 黄油 矿泉水（蜂蜜水） 蜂蜜（蜂蜜水） 杏仁片（撒表面）
Sun_麦麦醬
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蜂蜜脆底小面包#精英100烘焙大师赛
牛奶 全蛋液 白糖 盐 蜂蜜 高粉 酵母 黄油 白糖（底部） 熟白芝麻（底部） 蜂蜜（底部） 矿泉水（底部） 全蛋液（刷表面）
Sun_麦麦醬
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#香辣佳味，生活百搭！#空气炸锅版烤梅花肉，外焦多汁
梅花肉 盐 鸡精 胡椒粉 耗油 烧烤料（孜然辣椒面芝麻） 芝麻 葱 姜 花椒粉 酱油 蚝油
帅帅家常菜
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#香辣佳味，生活百搭！#凉拌莴笋
莴笋 盐 白醋 白灼汁 香油 干辣椒段 葱 蒜 松茸鲜 花生米 海鲜菇 红椒
大菜炒不来
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糖醋排骨
排骨 姜 小葱 料酒 生抽 醋 白糖 食用油 熟白芝麻 盐
沙小囡
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