湿热下注的做法大全
薏米绿豆粥去湿热
绿豆 苡仁（薏米） 冰糖
huo2
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解毒去湿热土茯苓膏
土茯苓 白凉粉 草莓 水 蜂蜜
你的简简
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立秋养生，以“收”为主，滋阴润肺，清湿热
即食花胶
牧葵小厨娘
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清湿热补阴虚：冬瓜瑶柱排骨汤
冬瓜 排骨 瑶柱 姜片 清水 盐
小龙IRIS
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祛湿热茵陈赤小豆鲫鱼汤
鲫鱼 猪展肉 姜 赤小豆 茵陈 木棉花 红枣
奔向火星
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湿热乏力，喝一碗正气的五指毛桃祛湿汤吧
排骨 五指毛桃 土茯苓 炒扁豆 红腰豆 红莲子 生姜 料酒 清水 盐
Hui食
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夏季湿热~为家人熬一锅祛湿猪手汤吧~
猪手 祛湿药材 盐
冰雪635
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绿豆芽炒韭菜肉丝美肌肤利湿热降血脂软化血管
绿豆芽 韭菜 猪肉丝 生抽 盐 葱花
元胡
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清蒸鲈鱼#方太蒸爱行动#
鲈鱼（日本真鲈、花鲈） 小米辣 葱（绿色部分） 姜
mature11
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嵊州榨面
榨面 鸡汤 青菜 盐 冬笋 蘑菇 笋干菜 鸡蛋
B妈小厨
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汤汁浓郁鲜掉眉毛的肥牛虾滑响铃卷
虾滑 西红柿 肥牛 蒜末 响铃卷
爱笑的垚垚妈
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炸馍儿片❗️儿时味道❗️快手早晚餐 油炸馒头片（咸香味）
剩馒头 盐水 油
阳春白雪！
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一次发酵省时法｜做一次就能吃到两种口味的吐司
高筋面粉 细砂糖 全蛋液 牛奶 淡奶油 奶粉 盐 酵母 黄油 蔓越莓干 可可粉 牛奶（混合可可粉用） 耐高温巧克力豆
蔡蔡的烘焙小日子
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#极地鲜味厨艺大比拼#家庭营养餐丨葱煎牛肉饭
熟米饭 牛里脊肉 葱
七好食光😘
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#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～
鸡胸肉 黄瓜 生抽 蚝油 料酒
婧妞美食
201380
脆皮炸香蕉
香蕉4根 鸡蛋2个 玉米淀粉小半碗 黄色面包糠1小碗 原味炼乳适量 巧克力酱适量
NANA的美食工坊
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