湿热下注的做法大全

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  薏米绿豆粥去湿热

  绿豆 苡仁（薏米） 冰糖

  huo2

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  解毒去湿热土茯苓膏

  土茯苓 白凉粉 草莓 水 蜂蜜

  你的简简

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  立秋养生，以“收”为主，滋阴润肺，清湿热

  即食花胶

  牧葵小厨娘

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  清湿热补阴虚：冬瓜瑶柱排骨汤

  冬瓜 排骨 瑶柱 姜片 清水 盐

  小龙IRIS

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  祛湿热茵陈赤小豆鲫鱼汤

  鲫鱼 猪展肉 姜 赤小豆 茵陈 木棉花 红枣

  奔向火星

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  湿热乏力，喝一碗正气的五指毛桃祛湿汤吧

  排骨 五指毛桃 土茯苓 炒扁豆 红腰豆 红莲子 生姜 料酒 清水 盐

  Hui食

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  夏季湿热~为家人熬一锅祛湿猪手汤吧~

  猪手 祛湿药材 盐

  冰雪635

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  绿豆芽炒韭菜肉丝美肌肤利湿热降血脂软化血管

  绿豆芽 韭菜 猪肉丝 生抽 盐 葱花

  元胡

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  西红柿炒鸡蛋

  西红柿 鸡蛋 小葱 盐 白糖 料酒 鸡精 食用油

  沙小囡

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  红枣枸杞牛奶茶 ❗️女孩子要多喝这个茶比奶茶有营养

  纯牛奶 红枣 枸杞 黑糖 清水

  阳春白雪！

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  一吃就上瘾的广式白灼菜心

  菜心 大蒜 蒸鱼豉油 生抽 蚝油 白糖

  张草草饿了

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  #春日尝鲜#蒸面条菜春天尝鲜野菜

  鲜嫩面条菜 玉米面粉 面粉 食用油 盐

  阳春白雪！

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  #春日尝鲜#黄瓜肉圆子汤

  黄瓜 猪肉沫 鲁花花生油 盐 淀粉 香葱

  圆圆哒_211205

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  鲜掉眉毛的荠菜水饺（荠菜虾肉水饺）

  土猪肉 荠菜 冬笋 鸡蛋 干香菇 明虾 盐 生抽 料油 耗油 水饺皮

  B妈小厨

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  咖喱炖蔬菜，这锅春日掉秤汤绝了！低卡暖胃一口入魂

  西蓝花 胡萝卜 内酯豆腐 咖喱块 淡盐水

  小菁同学

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  #春日尝鲜# 西芹炒肉丝

  西芹 肉丝 葱白 胡萝卜 葱花

  美美生活小能手

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