慢性鼻咽炎的做法大全
咽炎病良药
金银花 桔梗 甘草 陈皮 青果 蜂蜜
晴天见_
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小丑北鼻#最萌缤纷儿童节#
米饭 生菜 番茄 鸡蛋 瘦肉 西兰花
薄荷时光
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啤酒牛腩~香气铺鼻而来
牛腩 啤酒 生姜 大蒜 青椒 干橙皮 酱油 蚝油 香菜
夏麦的私家小厨
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简易小菜、通鼻神器——芥辣丝
苤菜 花椒 盐
不定期流浪的猫
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三子养生汤(治咽炎)
甘草 陈皮 干百合
林嗯哼儿
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好吃到舔鼻的红烧牛肉
牛肉 生姜 八角 桂皮 香叶 生抽 老抽 草果 啤酒 盐 橘子皮(或陈皮) 冰糖 郫县豆瓣酱 干辣椒
金齿小厨
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蔥香撲鼻的嫩蛋炒木耳
大葱 鸡蛋 木耳 酱油 盐
苹果人鱼公主
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㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥
小米 干玉米碎 糯米 枸杞 砂糖
米粒爱奇异果
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慢性胃炎食疗:增强体质,抑制幽门螺旋杆菌,缓解冬季肠胃不适!
瘦肉 平菇 香菜 丁香粉 其他调料:料酒、盐、姜片、味精、食用油
芊芊轻膳
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肉松面包卷
主面团材料 沙拉酱 肉松 葱花
马小厨77
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#打工人的健康餐# 莲藕炒肉丝
莲藕 猪肉丝 葱花 胡萝卜 葱白
美美生活小能手
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#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
鸡蛋 盐 小米辣 辣椒粉 芝麻 生抽 葱姜蒜 陈醋 白糖
秋鸽私厨
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#在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒
牛排 菠萝 黑胡椒碎 生抽 蚝油 生粉 白砂糖 食用油 大蒜
薯条沾腐乳
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#养生打卡#洋葱孜然牛肉
牛肉 洋葱 料酒 生抽 老抽 蚝油 孜然粉 黑胡椒粒 蒜末 小米辣 辣椒粉 芝麻
爱生活的糯米糍儿
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烧汁脆皮豆腐
嫩豆腐 鸡蛋 普通面粉 瘦肉 葱姜蒜 豆瓣酱 盐 鸡精
诺辉健康
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#打工人的健康餐#增肌减脂巨好吃午餐~青瓜炒牛肉
牛肉 青瓜 胡萝卜 蒜 小米辣 圣女果 酱油 料酒 盐
JUJURAI
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