病的做法大全

藜麦 自发面粉 山核桃 胡麻油 鸡蛋 麻仁 杏仁 红皮大葱 熟茴香 花椒油 辣椒粉 山核桃 食盐

带皮生姜 红枣 红糖 清水

瘦肉 带皮 荸荠=地梨=马蹄 胡萝卜 黄瓜 杏鲍菇 腌肉片1：料酒 腌肉片1：葱姜粉 腌肉片1：白胡椒粉 腌肉片2：盐 腌肉片2：白砂糖 腌肉片2：干贝素 腌肉片2：生抽 腌肉片3：玉米淀粉 腌肉片4：小香葱末 腌肉片5：玉米油 玉米油 菜籽油 盐 糖（糖尿病不许放糖） 干贝素

菠菜泥： 菠菜叶 水 面包体： 高筋面粉 砂糖 鸡蛋 菠菜泥 盐 酵母 椰子油/黄油 馅料： 玉米粒 马苏里拉芝士 培根 黑胡椒

鸡蛋（中等偏大个） 牛奶 玉米油 糖小朵零卡糖（蛋白用） 低筋面粉 柠檬汁或者白醋（或换成1克盐）

葫芦瓜 素肉丁 香菇 蘑菇 胡萝卜 红尖椒 豌豆 香葱酱 生抽 盐 菜籽油 玉米油 料酒 香菇粉 替代鸡精

腊鱼 爱心 老干妈 辣椒面 生抽 胡椒 糖 醋 孜然

纯燕麦片 牛奶 鸡蛋

羊肉 枸杞 姜 葱 香菜 鸡精 胡椒粉 盐

薏米 红豆 西麦 核桃仁 冰糖 纯净水

虾子 青菜 鱿鱼卷 青椒 洋葱 豆腐 西兰花

虾仁 鸡蛋 黄瓜 玉米粒 胡萝卜

苜蓿苗 素高汤

葱油饼 圆白菜 牛肉馅 葱 蚝油 黑胡椒 鸡蛋 酱油

排骨 胡萝卜 淮山药

鸡蛋 低筋面粉 全麦面粉 黑芝麻粉 燕麦 花生/核桃 牛奶 蓝莓（糖尿病病人可以吃的为数不多的水果） 香蕉（这个是健康人吃的那部分才敢放） 泡打粉