动脉瘤的做法大全
【象牙蚌烩西蓝花】提高记忆 提高免疫 去脂降压 预防动脉硬化
海松贝(象牙蚌) 姜汁 食盐 淀粉 西兰花 小葱 生姜 胡椒粉 香油 食用油
谨和五味
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牛奶燕麦粥——预防动脉粥样硬化及糖尿病病人食谱,也可减肥用
纯燕麦片 牛奶 鸡蛋
营养师小软的健康厨房
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下酒必备!麻辣鸡丝
鸡胸肉
芽芽菜爱吃饭
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#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
鸡蛋 盐 小米辣 辣椒粉 芝麻 生抽 葱姜蒜 陈醋 白糖
秋鸽私厨
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家常豆腐
豆腐 胡萝卜 青椒 黑木耳 豆瓣酱 生姜 盐 白砂糖 水淀粉 胡椒粉 洋葱
阅麻
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#养生打卡#韭菜炒肉丝
韭菜 梅花肉 腌肉料 盐 白胡椒粉 小苏打 姜丝 生抽 老抽 料酒 调味用 食盐 松茸鲜 白糖
虫懒懒
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春天的味道因时而食——菌菇春笋排骨汤#养生打卡#
排骨 春笋 口蘑 小葱 姜 千岛源纯正茶油 料酒 盐
沙小囡
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芒果椰奶布丁
帝伯朗氧吧锅 芒果 椰奶 寒天粉 饼干碎
个性胜过姿色
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木须肉#鲜有赞,爱有伴#
猪肉 小黄瓜 木耳 胡萝卜 鸡蛋 姜 葱 酱油 家乐鸡粉 盐 料酒(腌肉) 生抽(腌肉) 淀粉(腌肉) 家乐鸡粉(腌肉) 植物油(腌肉)
蜜思小琳
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糖醋排骨
猪肋排 八角 老抽 生抽 白糖 香醋 蚝油
心清似水淡若云
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番茄金针菇豆腐汤
番茄 豆腐 金针菇 蒜 盐 水淀粉 水 食用油 葱
茹絮
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早餐牛肉饼~简单快手~电饼档平底锅食谱
手抓饼 牛肉馅儿 洋葱 盐 黑胡椒粉 生粉 白糖 生抽 植物油
小米粒喂食记
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#享“瘦”人生 热辣滚烫#烧烤味的干煸杏鲍菇
杏鲍菇 香菜,香葱 洋葱,蒜末 孜然粒,干椒, 烧烤撒料,花椒
80后的私厨by楠木的木
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#养生打卡#番茄菌菇豆腐汤
番茄 内酯豆腐 白玉菇 鸡蛋 葱花 耗油 香油 盐 生抽
月月的妈5
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凉拌皮蛋
皮蛋 蒜 小米椒 葱 香菜 味极鲜酱油 陈醋 盐 鸡精 白糖 香油
茹絮
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桥头鸡翅
翅中 大蒜 姜 鲜之绝鲜酱油 盐(腌制翅中三克,调糊用2克) 红薯淀粉 白胡椒粉 花椒面 五香粉(或者13香)调糊用 鸡精 料酒 白糖 蚝油
天蝎座小菜姬
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