动脉硬化的做法大全

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  【象牙蚌烩西蓝花】提高记忆 提高免疫 去脂降压 预防动脉硬化

  海松贝（象牙蚌） 姜汁 食盐 淀粉 西兰花 小葱 生姜 胡椒粉 香油 食用油

  谨和五味

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  牛奶燕麦粥——预防动脉粥样硬化及糖尿病病人食谱，也可减肥用

  纯燕麦片 牛奶 鸡蛋

  营养师小软的健康厨房

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  #餐桌上的春日限定#超简单又好吃的麻辣香锅

  土豆 菜花 藕 虾 包菜 胡萝卜 木耳 火锅丸子 火腿或者香肠 小葱 姜 蒜 麻辣火锅底料 花椒、麻椒 香菜 白芝麻 食用油 盐

  清露风荷

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  可乐鸡翅年糕，新年菜肴

  鸡翅 可乐 年糕 生抽 老抽 盐 葱、姜、蒜

  青柠食记

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  白菜肉丸豆腐汤

  娃娃菜 内酯豆腐 猪肉未 姜 盐 白胡椒粉 味精

  文龙妈

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  #天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了

  五花肉 葱 姜 蒜 八角 桂皮 香叶 冰糖 生抽 老抽 料酒 盐

  厨房笔记-fang

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  猪肉白菜炖粉条～冬日暖胃家常菜

  五花肉 红薯粉 白菜 葱姜 干辣椒 八角 花椒 生抽 料酒

  梦里花落小食光

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  一学就会——可乐鸡翅

  鸡翅 可乐 老抽 盐，鸡精 葱姜，八角

  丫丫说呀呀呀

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  #福气年夜菜#暖心暖胃，减脂消食-家常酸辣汤

  豆腐 黑木耳 鸡蛋 瘦肉丝 金针菇 西红柿 胡萝卜 香菜 白胡椒粉 米醋 美极鲜辣汁 生抽 盐 香油 水淀粉 蒜末 鲜汤或清水

  清欢ssk

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  香肠土豆焖饭

  米 香肠 土豆 胡萝卜 香菇 玉米粒 生抽 耗油 老抽 盐 香油 葱花

  你的安妮

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  鱼香肉丝，感觉可以开店了

  肉丝 胡萝卜 黑木耳 青椒

  丁不怕

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  好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃

  嫩豆腐 蒜末 洋葱碎 辣椒粉 植物油 生抽 蚝油

  蝶舞九天

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  干锅土豆片

  土豆 生抽 白糖 盐 郫县豆瓣酱 尖椒 料酒 五花肉 葱，姜，蒜 青红小辣椒

  茉莉糖糖

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  #花式炖煮不停歇#白菜豆腐煲

  白菜 鸡蛋 豆腐 生姜 小葱 油 开水 盐 鸡精 cook100猪肚鸡调味料 生抽

  果妈私房菜

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  一直吃一直爽的糖醋排骨

  猪肋排 葱 姜 八角 老抽 生抽 白糖 香醋 料酒 熟白芝麻

  瀞治

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  专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃

  鸡腿 小米辣 香菜 洋葱 大蒜 葱 姜

  馋嘴二丫小食记

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