动脉硬化的做法大全

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  【象牙蚌烩西蓝花】提高记忆 提高免疫 去脂降压 预防动脉硬化

  海松贝（象牙蚌） 姜汁 食盐 淀粉 西兰花 小葱 生姜 胡椒粉 香油 食用油

  谨和五味

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  牛奶燕麦粥——预防动脉粥样硬化及糖尿病病人食谱，也可减肥用

  纯燕麦片 牛奶 鸡蛋

  营养师小软的健康厨房

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  #豪吉藤椒油真香来袭#凉拌虾

  虾 洋葱 香菜 蒜头小米辣 酱油、鸡精、辣椒酱、醋 芝麻油 藤椒油

  铧发妈

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  #解腻开胃就吃它#营养早餐就是全麦馒头

  全麦粉 酵母 普通面粉 红枣

  B妈小厨

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  #豪吉藤椒油真香来袭#手撕鸡

  鸡腿 胡萝卜 香菜 青瓜 小葱 小米辣 大蒜 生姜 大葱 熟白芝麻 黄酒 生抽 盐 豪吉鸡精 豪吉藤椒油

  阿紫郡主

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  #豪吉藤椒油真香来袭#越吃越香！巨好吃的孜然牛肉丁！！

  牛里脊肉 生抽 老抽 料酒 孜然粒 孜然粉 芝麻 辣椒粉

  婧妞美食

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  泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面

  生抽 芝麻 辣椒粉 方便面 葱 蒜 花椒粉 黄瓜 花生米 香菜 老抽 蚝油 陈醋

  厨房笔记-fang

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  #豪吉藤椒油真香来袭#想告诉全世界这碗鸡蛋面巨好吃！！

  面条 鸡蛋 生抽 醋 蚝油 盐

  婧妞美食

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  巨好吃，都去做这个孜然火腿土豆粒！！

  土豆 火腿肠 孜然粒 辣椒粉 芝麻 盐

  婧妞美食

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  美味红烧肉

  五花肉 八角 老抽 盐 糖 料酒 葱姜 油

  jmy的私房菜

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  巨好吃的酸汤水饺，真的太香了！！

  水饺 生抽 香醋 辣椒粉 芝麻 葱花 蒜末 青菜

  婧妞美食

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  哈根达斯自由｜百香果冰淇淋雪糕

  百香果 淡奶油 白砂糖 蛋黄 清水

  心清似水淡若云

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  老北京—京酱肉丝

  里脊肉 豆皮

  胎毛娃娃

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  蒜香手撕蒸茄子---夏日餐桌必备

  茄子

  美姐姐的小资生活

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  #天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了

  五花肉 葱 姜 蒜 八角 桂皮 香叶 冰糖 生抽 老抽 料酒 盐

  厨房笔记-fang

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  夏天吃瓜｜凉瓜豆豉炒牛肉

  牛肉 苦瓜 豆豉 姜 蒜 盐 生粉 生抽 蚝油 白糖 白胡椒粉

  心清似水淡若云

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