术后的做法大全

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  鲜菇鸡茸粥（术后休养饮食）

  鸡胸肉 香菇/小鲜菇？ 粳米 糯米（选择） 燕麦米（选择） 小葱 生姜 料酒 酱油/蚝油 麻油 五香粉（选择） 盐 芹菜（选择）

  逗趣教教主

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  #元宵节美食大赏# 猪脚汤（紧肤养血/术后/产后修复）

  猪脚 黄豆（提前浸泡6-8小时） 花生（浸泡6-8小时，去皮） 姜 料酒 枸杞 红枣 杏鲍菇 开水 盐

  烟火气DH

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  手术后_鸽子汤

  鸽子 红枣 枸杞 清水 盐

  м.爽

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  术后恢复必喝-一锅暖胃的小米粥，是我的心头好

  小米 大米

  小薇猫

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  排骨土豆炖豆角

  排骨 土豆 豆角 葱 干辣椒 蒜 姜 大料 花椒 料酒 冰糖 黄豆酱 蚝油 老抽 红烧酱油（或生抽） 十三香 盐

  温小璐

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  #冬日治愈时刻# 烤空心红糖饼什么鬼，我不喜饼的都绷不住了

  中筋粉 水 葵花籽油 红糖粉 低筋粉 蜂蜜 白芝麻

  莉莉菲

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  番茄牛尾汤

  牛尾 番茄 洋葱 胡萝卜 土豆 大葱 生姜 盐 番茄酱 黑胡椒粉 味精

  懒氏小厨房

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  #非你莫“薯”挑战赛#万圣节之红眼木乃伊薯饼

  美国原味薯饼 面条 萝卜 番茄酱

  布丁豆丁妈

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  #立冬第一补#照烧鸡腿饭❤️小朋友的最爱

  琵琶鸡腿 葱姜 盐 白胡椒粉 料酒 淀粉 料汁配比❤️ 生抽 蚝油 蜂蜜 清水

  阳春白雪！

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  #立冬第一补#银耳炖梨汤

  银耳 梨 枸杞 红枣

  月月的妈5

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  #立冬第一补#雪梨热橙茶

  橙子 雪梨 红枣 黄冰糖 清水

  喜洋洋717

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  白菜豆腐鸡蛋汤

  豆腐 鸡蛋 白菜 鸡精 胡椒粉 食用油 枸杞

  喜洋洋717

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  手撕包菜

  包菜 五花肉 干辣椒 生姜 大蒜 盐 糖 味精 白胡椒粉 生抽

  阳春白雪！

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  #天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了

  五花肉 葱 姜 蒜 八角 桂皮 香叶 冰糖 生抽 老抽 料酒 盐

  厨房笔记-fang

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  #立冬第一补#贝贝南瓜腊肠蒸粉丝

  贝贝南瓜 腊肠 盐 粉丝 蒜末 葱花 干辣椒 料酒 生抽 蚝油

  小米粒喂食记

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  干煸豆角

  豆角 花椒粉 蒜 姜 葱 干红辣椒 生抽 油 盐 蚝油 糖

  美丽人生的温柔

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