术后的做法大全
鲜菇鸡茸粥(术后休养饮食)
鸡胸肉 香菇/小鲜菇? 粳米 糯米(选择) 燕麦米(选择) 小葱 生姜 料酒 酱油/蚝油 麻油 五香粉(选择) 盐 芹菜(选择)
逗趣教教主
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手术后_鸽子汤
鸽子 红枣 枸杞 清水 盐
м.爽
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#元宵节美食大赏# 猪脚汤(紧肤养血/术后/产后修复)
猪脚 黄豆(提前浸泡6-8小时) 花生(浸泡6-8小时,去皮) 姜 料酒 枸杞 红枣 杏鲍菇 开水 盐
烟火气DH
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术后恢复必喝-一锅暖胃的小米粥,是我的心头好
小米 大米
小薇猫
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日食记 | 嫩煎鸡胸肉
鸡胸肉 盐 黑胡椒粉 料酒 生抽 蒜末 淀粉 清水
姜叔的日食记
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#秋天怎么吃#糖醋里脊
里脊肉 白芝麻 米饭 玉米淀粉(裹里脊肉) 里脊肉腌料:盐 白胡椒粉 料酒 鸡蛋 淀粉 酱汁:清水 白醋 生抽 番茄酱 白糖 淀粉 食用油
青春妹m
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#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#平菇拌笋片
莴笋 平菇 胡萝卜 香菜 蒜末 小米椒 花椒粒 白芝麻 白糖 花生油 李锦记薄盐生抽 蚝油 香醋 香菜碎
虫懒懒
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#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#鲜虾番茄口蘑豆腐煲
海虾 北豆腐 口蘑 番茄 娃娃菜叶子 香菜 小米椒 葱末 姜末 盐 清水 老抽 李锦记薄盐生抽 白胡椒粉 白糖
虫懒懒
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#夏日多巴胺饮品#两元色-西瓜气泡养乐多
西瓜 养乐多 无糖气泡水 冰块 青柠檬 薄荷叶
No糯糯oN
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#自由创意面包#胖嘟嘟奶香小面包
高筋面粉 燕子耐高糖干酵母 糖 盐 奶粉 全蛋液 冰水 黄油
零度甜品
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#与山姆开启夏日美食计划#超好吃的巧克力布朗尼面包!
高筋粉 低筋粉 可可粉 砂糖 盐 耐高糖干酵母 牛奶 水 核桃 耐烤巧克力豆
禹彤烘焙
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古法经典回锅肉
五花肉 青蒜
慧小煮
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#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
鸡蛋 盐 小米辣 辣椒粉 芝麻 生抽 葱姜蒜 陈醋 白糖
秋鸽私厨
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可乐鸡翅
鸡翅 可乐
乐悠厨房
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#夏日多巴胺饮品#珍珠白-桂花奶茶
红茶 白砂糖 清水 牛奶 干桂花
No糯糯oN
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#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜# 四季豆炒五花肉
五花肉 四季豆 李锦记薄盐生抽 胡萝卜丝 葱白
美美生活小能手
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