青少年的做法大全

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  定制版青少年营养美食--芝士牛肉汉堡排

  牛腿肉

  海燕的厨房

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  14岁少年的咖喱排骨#咖喱萌太奇#

  排骨 土豆 胡萝卜 生姜 牛奶 咖喱 盐 油

  飘泊的湖

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  十三岁少年作品--意大利通心粉

  小弯花通心粉 肉末 胡萝卜 洋葱 罗勒风味番茄意面调味酱 酱油（炒肉末时用） 白胡椒粉 盐 橄榄油 生姜 大蒜

  飘泊的湖

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  初中少年一周早餐

  胡萝卜 虾 鸡蛋 面粉

  荣uscy

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  #助力高考营养餐#杏鲍菇炒牛肉～冲刺吧少年！

  杏鲍菇 牛肉卷 大蒜 生抽 料酒 香辣酱 花椒 红椒 葱

  爱琳美食日记

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  十七岁少年的作品～咖喱猪扒饭

  新鲜猪扒肉 面粉 鸡蛋 面包糠 食用油 黑胡椒（现磨） 盐 洋葱 土豆 胡萝卜 咖喱块 牛奶 米饭 搭配小番茄、芝麻叶、生菜 意大利面 芝士奶油酱

  飘泊的湖

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  十三岁少年作品--风靡校园的零食：辣条

  豆腐皮（百页、千张均可） 韩式辣椒酱 辣椒粉 生抽 盐 料酒 白糖 生姜 大蒜 八角 桂皮 花椒

  飘泊的湖

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  火了多少年的老式无水蛋糕你会做了吗？

  鸡蛋 白糖 蜂蜜 低筋面粉 植物油 白芝麻刷烤盘: 植物油 面粉

  冷姐爱美食

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  五香毛豆：你也曾热爱奔跑，你也曾是足球少年

  新鲜毛豆 干辣椒 八角 香叶 桂皮 花椒 生姜 盐 料酒

  七七de情绪厨房

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  少年，夏天不來碗面吗？—三步炸酱面

  五花肉 葱 姜 豆瓣酱 干黄酱 甜面酱 黄瓜 胡萝卜 面条

  Lin**nlan

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  西红柿炒鸡蛋

  西红柿 鸡蛋 小葱 盐 白糖 料酒 鸡精 食用油

  沙小囡

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  红枣枸杞牛奶茶 ❗️女孩子要多喝这个茶比奶茶有营养

  纯牛奶 红枣 枸杞 黑糖 清水

  阳春白雪！

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  一吃就上瘾的广式白灼菜心

  菜心 大蒜 蒸鱼豉油 生抽 蚝油 白糖

  张草草饿了

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  #春日尝鲜#蒸面条菜春天尝鲜野菜

  鲜嫩面条菜 玉米面粉 面粉 食用油 盐

  阳春白雪！

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  #春日尝鲜#黄瓜肉圆子汤

  黄瓜 猪肉沫 鲁花花生油 盐 淀粉 香葱

  圆圆哒_211205

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  鲜掉眉毛的荠菜水饺（荠菜虾肉水饺）

  土猪肉 荠菜 冬笋 鸡蛋 干香菇 明虾 盐 生抽 料油 耗油 水饺皮

  B妈小厨

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