虾仁的做法大全
查看虾仁的营养价值、功效
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
西蓝花 鲜虾 蒜 蚝油 生抽(海鲜酱油也可) 小米辣 胡萝卜 玉米粒 辣椒面 白芝麻 醋
秋鸽私厨
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#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
虾仁 芒果 牛油果 芝麻菜 小番茄 蓝莓 藜麦 苹果醋 橄榄油 黑胡椒碎 盐
土豆
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#打工人的健康餐#黄瓜炒虾仁
海虾 黄瓜 胡萝卜 青红椒 蒜 酱油 蚝油 水淀粉
兔子爱暖食
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#打工人的健康餐#高蛋白低脂低卡营养餐~虾仁豆腐羹
豆腐 鲜虾 西兰花 圣女果 酱油 盐
JUJURAI
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西兰花虾仁蒸鸡蛋
鸡蛋 温水 虾 盐 料酒 生抽 香油 嫩豆腐 锡纸或者保鲜膜 西兰花
志志啊
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#打工人的健康餐#低卡饱腹健康午餐~青瓜虾仁+贝贝南瓜
黄瓜 鲜虾 贝贝南瓜 酱油 盐 料酒 胡椒粉
JUJURAI
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减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
豆腐 虾仁 娃娃菜
圆圆1125
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#吃出健康,解决假胖#内酯豆腐虾仁西兰花
内酯豆腐 大虾 西兰花 鸡蛋 橄榄油 蒸鱼豉油 盐
阳光之美食
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情人节给Ta做一碗嫩滑的虾仁蒸蛋
鸡蛋 温开水 虾仁 小葱 蒸鱼豉油(生抽) 盐
B妈小厨
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虾仁豆腐蒸蛋,超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#
大虾仁 日本豆腐 鸡蛋 薄盐生抽 香油 料酒 海盐黑胡椒
秋食爱吃饭
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#夏日消暑,非它莫属#皮薄馅大巨好吃的猪肉虾仁馄饨
猪肉 虾仁 鸡蛋 葱花、姜片 馄饨皮
静静de小食界
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虾仁炒西兰花
西兰花 鲜虾 胡萝卜 料酒 胡椒粉 味极鲜酱油 盐 油 糖 大蒜
阅麻
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清爽开胃小炒『荷兰豆炒虾仁』
虾仁 荷兰豆 木耳 蒜
海临
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芦蒿炒虾仁,浓郁又鲜香的春日减脂菜 #春天的鲜味#
芦蒿 杏鲍菇 虾仁 大蒜 海盐黑胡椒 料酒 生抽 大蒜盐 油
秋食爱吃饭
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快手美味#芦笋炒虾仁
芦笋 口蘑 虾仁 大蒜 “太太乐”鲜鸡汁调味料 “太太乐”宴会料酒
太太乐鲜味厨房
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#享“瘦”人生 热辣滚烫#芦笋炒虾仁
虾仁 芦笋 大蒜 色拉油 盐 料酒 生抽 耗油 黑胡椒
如果_smile
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