虾仁的做法大全
查看虾仁的营养价值、功效
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
西蓝花 鲜虾 蒜 蚝油 生抽(海鲜酱油也可) 小米辣 胡萝卜 玉米粒 辣椒面 白芝麻 醋
秋鸽私厨
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西兰花虾仁蒸鸡蛋
鸡蛋 温水 虾 盐 料酒 生抽 香油 嫩豆腐 锡纸或者保鲜膜 西兰花
志志啊
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虾仁炒西兰花
西兰花 鲜虾 胡萝卜 料酒 胡椒粉 味极鲜酱油 盐 油 糖 大蒜
阅麻
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虾仁炒蛋
虾仁 鸡蛋 葱叶 油 盐 料酒 白胡椒粉 淀粉
姝susie
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减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
豆腐 虾仁 娃娃菜
圆圆1125
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#享“瘦”人生 热辣滚烫#芦笋炒虾仁
虾仁 芦笋 大蒜 色拉油 盐 料酒 生抽 耗油 黑胡椒
如果_smile
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#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
虾仁 芒果 牛油果 芝麻菜 小番茄 蓝莓 藜麦 苹果醋 橄榄油 黑胡椒碎 盐
土豆
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西葫芦鸡蛋虾仁蒸饺
饺子馅料 鸡蛋 盐 油 虾仁 香油 胡萝卜 西葫芦 饺子皮 中筋面粉 水 盐
晓筱家
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情人节给Ta做一碗嫩滑的虾仁蒸蛋
鸡蛋 温开水 虾仁 小葱 蒸鱼豉油(生抽) 盐
B妈小厨
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减脂4|西兰花胡萝卜炒虾仁
西兰花 胡萝卜 虾仁 葱姜蒜 薄盐生抽 料酒 现磨黑胡椒 盐 蚝油
连若若
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虾仁煎蛋裙带菜豆腐汤
裙带菜 虾仁 豆腐 鸡蛋 蚝油 蒜 盐
大维维来啦
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茉莉虾仁
虾仁 茉莉花 盐 白胡椒粉 鸡精 料酒 玉米淀粉(腌制虾仁和,调制碗汁各一半)
天蝎座小菜姬
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荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
荷兰豆 冰鲜虾仁
孩妈美食
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#打工人的健康餐#高蛋白低脂低卡营养餐~虾仁豆腐羹
豆腐 鲜虾 西兰花 圣女果 酱油 盐
JUJURAI
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美味又营养的西兰花炒虾仁
西兰花 胡萝卜 虾仁
小舞Dora
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#豪吉小香风 做菜超吃香#川香虾仁菠菜
菠菜 虾仁 葱花 豪吉豉香川辣酱 食用油 盐
辰辰妈dg
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