补钙食谱的做法大全
#感恩节为TA做顿饭#补钙养发--黑芝麻双色馒头
白色面团： 中筋面粉 酵母 纯牛奶 奶粉 黑色面团： 中筋面粉 纯牛奶 黑芝麻酱 酵母
云的美食厨房
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《老火靓汤》秋季进补“美容补钙”猪棒骨炖莲藕
【主料】 莲藕 猪棒骨 【辅料】 老姜 大葱白 花椒 干橘皮 【调料】 料酒 食盐
南兮食记
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刷脂刮油❗️裙带菜虾仁豆腐汤❗️鲜美补钙又营养
干裙带菜 豆腐 虾 盐 姜粉 胡椒粉 小葱
阳春白雪！
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春日轻食餐~补钙减脂的美味豆腐丝#元宵节美食大赏#
豆腐丝 胡萝卜 香菜 干辣椒 花椒 葱白 轻盐原汁酱油 米醋 盐 花生油 辣椒油
开心食记
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冬天菠菜好甜！用家常食材轻松补钙补蛋白！
挪威北极甜虾 菠菜 芝麻酱 生抽 香醋 白砂糖 香油 盐 熟白芝麻
任芸丽
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清热补钙又好喝的鱼头萝卜汤
鱼头 白萝卜 姜 盐 鸡精 水 葱花枸杞
小米粒喂食记
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#享“瘦”人生 热辣滚烫#便捷补钙的懒人豆浆，轻松补钙又营养
山姆有机黄豆 料理机 密封罐
吴妈厨房
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#晒出你的团圆大餐# 番茄排骨浓汤 | 养颜补钙
小排 西红柿 土豆 胡萝卜 洋葱 姜 小葱 香菜 盐 番茄沙司 料酒 生抽 蚝油 花椒
归家小厨
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#奇妙烘焙屋#松软好吃✅营养补钙的黑芝麻奶酥面包
【面包主体】 高筋粉 奶粉 干酵母 白糖 盐 糖 黄油 蛋液 牛奶 【黑芝麻馅】 黑芝麻粉 鸡蛋 白糖 【酥粒】 黄油 糖粉 低粉
家安美食厨房
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#中小学生营养餐#补钙润肠促消化｜我家孩子超爱吃的秋葵炒鸡蛋
鸡蛋 秋葵 胡萝卜 蒜 酱油 盐
JUJURAI
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补钙降压黑椒佛手瓜火山肠
佛手瓜 火山肠 黑胡椒粉 食盐 太太乐鲜鸡汁 油
紫绫罗
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#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#冬天滋补养生补钙美食～黑椒牛脊骨
牛脊骨 洋葱 尖椒 胡萝卜 蒜头 生姜 香葱 食用油 味达美臻品料酒 味达美臻品蚝油 味达美味极鲜酱油 六月鲜老抽 白糖 淀粉 迷迭香碎
吴妈厨房
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补钙之王-滋补白汤羊蝎子火锅
羊蝎子 大葱 姜 红枣 枸杞 当归 党参 白菜 香料包清单 花椒 良姜 山奈 陈皮 生地 草果 丁香 北芷 山楂片
美国厨娘
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给孩子“补钙”，就吃虾皮炒包菜
包菜 虾皮 大葱 姜 大蒜
阿冒冒美食
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鸡刨豆腐 补钙易消化（适合月龄12+婴幼儿辅食）鸡蛋炒豆腐
豆腐 西兰花 土鸡蛋 香菇粉 盐
阳春白雪！
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#橄榄中国味 感恩添美味#黄豆焖猪蹄 养颜又补钙
猪蹄 黄豆 老抽 生抽 蚝油 料酒 冰糖 桂皮 香叶 八角 姜
霖的吃货铺
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