晚餐的做法大全
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
牛肉 鸡蛋 生菜 海苔碎 料汁部分 小米辣 杭椒 白芝麻 蒜末 生抽 蚝油 糖
土豆
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家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
香油 葱蒜 龙口粉丝 包菜 鸡蛋 生抽、老抽、蚝油、鸡精、十三香
芽芽菜爱吃饭
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#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
西蓝花 鲜虾 蒜 蚝油 生抽(海鲜酱油也可) 小米辣 胡萝卜 玉米粒 辣椒面 白芝麻 醋
秋鸽私厨
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口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
口蘑 姜 葱 生抽 老抽 耗油 淀粉 盐 黑胡椒粉 千岛源山茶油
千岛源茶油
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#养生打卡#洋葱孜然牛肉
牛肉 洋葱 料酒 生抽 老抽 蚝油 孜然粉 黑胡椒粒 蒜末 小米辣 辣椒粉 芝麻
爱生活的糯米糍儿
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#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
瘦肉丝 胡萝卜 黑木耳 青椒 大蒜
美美生活小能手
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超级下饭的肉沫豆腐
豆腐 猪肉沫 大葱沫 芝麻油 豆瓣酱 水 酱油 盐 淀粉 蚝油 糖 鸡精 蒜泥 姜泥 装饰用小葱花
女孩小蝎子
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煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
大土豆 鸡胸肉 鸡蛋的蛋清 料酒 老抽 生抽 盐 糖
孙大爷的小吃部
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番茄金针菇豆腐汤
番茄 豆腐 金针菇 蒜 盐 水淀粉 水 食用油 葱
茹絮
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蒜苔炒肉丝
蒜苔 里脊肉 生姜
尖尖实验室
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#养生打卡#玉米山药排骨汤
排骨 山药 玉米 胡萝卜 食盐 姜 葱 排骨汤
f汤圆
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#打工人的健康餐#腊肠藕片荷兰豆
莲藕 荷兰豆 腊肠 色拉油 太太乐鸡汁调味料 盐
爱家爱娃爱美食
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番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
主料:西红柿 主料:洋葱 主料:香葱 主料:盐 主料:生抽 主料:老姜片 辅料:土豆 辅料:牛腩肉 辅料:冰糖 辅料:白胡椒粉 辅料:油 辅料:香葱粒
冷酷居居
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#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
生菜 蚝油 生抽 糖 鸡精 水 蒜泥 油、盐
薄荷糖的味道818
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家庭版宫保鸡丁
鸡腿 花生 胡萝卜 黄瓜
奇缘0207
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#打工人的健康餐#吃不胖的口蘑黄瓜炒鸡蛋
口蘑 鸡蛋 黄瓜 盐 蒜 耗油
秋鸽私厨
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