食肉党最爱！解馋下饭不油腻

有没有人和小编一样，一顿饭没有个肉菜就浑身不舒服，胃口也减了一半。更别说让小编健康减脂吃沙拉了，那简直就是要我的命！（怪不得我瘦不下来TAT）总而言之，一桌菜，有个下饭的肉菜简直是拯救胃口的必备利器！

今天小编就给食肉党带来了一份福利菜单，保证让你满意！没有什么能比大口吃肉更惬意的了！更重要的是，这些肉菜完全不会腻，而且简单易操作~还在犹豫什么，快点点击菜谱收藏学做起来吧！

【虎皮糖醋鹌鹑蛋】

鹌鹑蛋大家肯定都熟悉并且吃过，鹌鹑蛋含有丰富的卵磷脂、矿物质和维生素，小孩常食有健脑作用并能促进生长发育。但鹌鹑蛋平时大多用来清煮，有很多孩子不喜欢吃，这次换个花样吃鹌鹑蛋，经过这么一炸做成虎皮蛋，再裹上糖醋汁，做好的鹌鹑蛋红亮有食欲，酸酸甜甜的非常好吃，小朋友大朋友都喜欢。

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【鱼香鱼块】

鲜嫩无刺的龙利鱼是首选，裹了玉米淀粉小火慢煎，煎出一个脆生生的酥皮，又不能坏了鱼肉的水灵。再按着比例来调这鱼香汁儿，趁着热油，次啦次啦往上淋，用最快的速度让一切融合，精华到手。

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【锅包肉】

锅包肉是一道东北名菜，口味酸甜开胃，色泽金黄，光看就已经让人垂涎三尺了！

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【红烧鸡块】

鸡肉滋味鲜美，肉质细嫩，营养丰富，有滋补养生的作用。红烧的烹饪方式更是让它软烂入味！

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【糖醋虾】

虾的营养价值相当丰富，经常食用可以增强人体的免疫力，对于我们的身体有非常好的作用，虾同样可以经受得住多种的烹饪，蒸、煮、炒皆可，人们完全可以按照自己的喜好来选择做法，虾的肉质松软，极易被人体消化吸收。

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你心中最爱的肉菜是什么呢？不妨评论区留言讨论吧~点击上方菜谱做起来，上传菜谱学做作品参与活动，每周上传菜谱学做总数前三名奖励豆果靓物50元代金券呦！