玉米炒南瓜

GB123

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  先把玉米洗干净一粒粒地剥下来盛起

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  再把南瓜去皮去头尾然后洗干净设成薄片备用

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  再来把姜和蒜去皮一起拍碎

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  开始烹饪：先下油热锅再爆香姜蒜

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  然后把南瓜片放进锅里炒15秒左右顺便下1勺盐和半勺白砂糖，继续煸炒1分钟左右

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  炒饭差不多时再加1勺蚝油大火炒几下，然后就加1碗水盖上盖子大火焖1分钟左右！

• 最后一步
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  焖好后就可以上碟了！

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发布于 2014-08-22

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