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气血双补抗疲劳：参枣乌鸡汤

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

党参 9g 、红枣 6枚、

乌鸡腿 1只

、盐适量、清水约1500g

烹饪步骤

小贴士

小桉绿色养生一般虚不胜补的症状，以党参替代人参来辅助食疗，反利于发挥疗效，达到补益作用而且党参还能加体内脂肪代谢对想瘦身或胆固醇比较高的人真的是福音

4/4

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发布于 2012-03-02

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