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香油酱萝卜---平民版养生好食材

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舞之灵小食堂
难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
白萝卜 2根 、
六月香豆瓣酱 少许
、 盐 少许 、 糖 少许 、 鸡精 适量 、 醋 少许 、 香油 少许 、
小红辣椒 少许
烹饪步骤
小贴士

舞语： 1.将萝卜切成半型片是便于萝卜腌制 2。豆瓣酱本身有咸味，所以盐要酌情放或者不放 3.拌和的萝卜放置5-10分钟可以让味道更入味 关于白萝卜 白萝卜有促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化的功效。可以治疗食积胸闷，还具备止咳化痰，除燥生津，清凉解毒的作用

发布于 2010-03-24

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