大蒜烧木耳
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 木耳泡发洗净去蒂，撕成小朵，沥干水分备用。
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2/4
大蒜剥皮，洗净，去蒂，沥干水分备用。
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3/4
点击查看大图 锅热放油，5成热，放入大蒜爆香，加入木耳翻炒；
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最后一步
点击查看大图 翻炒至听到木耳发出声响即熟，加盐、几滴生抽、鸡精调味，翻炒均匀出锅即可。
小贴士
1、不能用热水泡发干木耳。因为干木耳质地干硬，要想恢复到原有的鲜嫩状态，需要一定的时间。若用热水急发，时间短，吸水不足，水温高还会使原料的细胞破裂，无法吸收水分。而且还发粘不易保存。用凉水泡发，时间长些，但口感爽口，脆，易保存。 2、泡发时最好浸泡淘米水中，这样泡发的木耳更显得肥大、松软，而且味道也鲜美。 3、如果木耳较脏，可在泡发前先用食醋少许，再加少量食盐，用手搓洗干净后再泡发木耳。
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展开全部4个步骤
发布于 2011-12-07
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