莲子百合银耳糖水
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
秋季比较干燥,买了个小熊的炖盅,经常炖汤也燥热,偶尔就会炖个糖水来润一下。去药店或者干货店,买四五块钱的百合莲子,就够三个人喝啦。
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2/3
银耳取半个,泡开后去掉黄色的心。
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最后一步
红枣去核洗干净,按照自己喜好的甜度放冰糖,将全部材料放在炖盅,加水,炖两个小时就可以喝啦
小贴士
一直觉得用炖盅炖的汤会比较好喝,因为水部会挥发,感觉会比较原汁原味,一般来说,也是可以直接放煤气锅上煲。
发布于 2011-12-04
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