姜红茶

Name: 姜红茶
Ingredients: 姜丝 适量; 红茶 3克; 糖 适量; 蜂蜜 适量

33462人浏览 · 136人收藏 · 人做过

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

姜丝适量、红茶 3克、糖适量、蜂蜜适量

烹饪步骤

1/2
将姜丝（或姜片）少许与3g左右红茶混合冲泡。
最后一步
点击查看大图

加糖或蜂蜜调味即可。我用的红茶是超市买的盒装立顿红茶，每盒25小袋，一次用一小袋，非常方便。

小贴士

天冷，向大家推荐一款暖胃御寒的姜红茶。女士容易手脚冰凉，平常喝些姜红茶，可以促进血液循环，提高新陈代谢，还可以预防感冒，加些红糖对治疗痛经也有好处。在网上搜索姜红茶还有以下功效：防治心梗、中风，抗衰老，强健骨骼，减轻风湿痛，预防皮肤癌和排毒减肥等功效。要是治感冒就多放些姜。要是平时养身就少放点姜，姜的味道太浓烈，就失去品茶的乐趣了。不喜欢姜的朋友,可以不放姜,只放红糖或者蜂蜜也可以。不过,那就不叫姜红茶了,哈哈。

发布于 2011-11-27

换一个做法