舌尖还原-清补凉火锅！
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 清补凉汤底：玉竹25克、***参4根、淮山30克、芡实30粒、薏米20克、蜜枣2颗、姜一块、筒子骨1根、开水适量。将筒子骨汆水洗净备用，砂锅倒水至8成满烧开，放入所有清补凉底料和筒子骨小火煲2个小时。
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点击查看大图 火锅配菜：小鲍鱼、水晶嫩牛肉、香菇、香莴笋、竹荪、金针菇、野生黑木耳、腐竹、鸡毛菜、基围虾、去核红枣8颗。
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点击查看大图 火锅配菜
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点击查看大图 火锅蘸料：姜茸、蒜蓉、香葱末、香菜末、朝天椒粒、海鲜酱油、香油。
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点击查看大图 将煲好的汤倒入一个大汤锅中，放入红枣在电磁炉上煮开。就可以开吃啦！
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最后一步
点击查看大图 来杯梅子酒，一切尽在不言中。
小贴士
整个汤我都没有放盐哈，因为蘸料里的海鲜酱油已经有很咸鲜了。在开吃之前可以先喝碗汤暖胃哈。至于配菜，喜欢吃什么就准备什么哈，我是觉得吃这种”清淡“的火锅，配海鲜比较好吃哈。至于清补凉，如果你自己不好配，万能的淘宝上可以买到配好了的汤料包。
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发布于 2014-05-19
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