喵式响油芦笋
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/5
芦笋洗净,削去老梗备用。准备一盆冰水备用。
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2/5
锅中倒入清水煮沸,滴2滴油,放入处理好的芦笋,烫30-40秒捞出。将芦笋放入冰水中浸一会儿即可捞出摆盘。
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3/5
碗中调入生抽、糖、鸡精、盐、清水少许,调匀淋在芦笋上。
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4/5
姜、蒜切蓉洒在芦笋上,锅中放入植物油、芝麻油烧至7成熟,淋于芦笋上。
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最后一步
小米椒切碎撒在芦笋上即可。
小贴士
1、芦笋属于很嫩的蔬菜,焯水时间不宜过长。焯水时滴两滴植物油,焯水过后迅速放入冰水中,是为了保证芦笋的口感和色泽; 2、生抽中已含有盐分,所以盐不易加的过多;
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2014-04-26
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