营养美味八宝饭

木偶17

• 1/6

  将黏米浸泡6个小时

• 2/6

  将大枣洗净，取出枣核（枣核不要扔）将大枣切成丝，块都可以，分成两分备用。

• 3/6
  点击查看大图

  在锅里倒入4杯水，再倒入刚才取出的枣核还有一半枣丝儿，这就是熬大枣水，开始大火烧开，后转小火熬，熬到剩两杯水时关火，把酱油，食用油，盐，桂皮粉红糖一起倒入，搅拌充分待用

• 4/6
  点击查看大图

  六个小时过后将黏米空水倒入电饭煲里，将栗子切成大小适中的块儿（大小适中就是你自己吃着合适就可以）和另一半枣丝，葡萄干一起倒入电饭煲中

• 5/6

  将熬制的大枣水倒入电饭煲内，水位在刚好没过黏米为宜，按煮饭键

• 最后一步
  点击查看大图

  饭好后将核桃，松仁，香油一起倒入米饭里搅拌，核桃弄成大小适宜的块儿，搅拌结束后盛到喜欢的容器里放入冰箱冷藏，冷藏后便可直接食用。

4/6

  展开全部6个步骤

发布于 2014-03-23

• • space

    香煎南瓜饼

  • space

    蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

  • space

    干锅排骨

• space
  家常豌杂面

  27749人看过
• space
  #春日露营#糖醋排骨

  28826人看过
• space
  抹茶卡仕达酱的做法

  6634人看过
• space
  黑松露蒜香鸡｜会开火就会做系列 #春日露营#

  13792人看过
• space
  香橙牛奶果冻 布丁杯

  5525人看过
• space
  豆皮炒饭

  11291人看过
• space
  清书早餐笔记·早餐吃什么对你更有用？

  江清书
• space
  外婆乡味传承香煎牛肉

  涓涓小溪长流水
• • space

    #金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#毛血旺

  • space

    甜八宝饭（自制枣泥）

  • space

    早餐-蓬松大油条