简单版无骨炸鸡柳
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
将500克的鸡胸脯清洗干净,沥水。然后切成大小均匀的条形。将鸡胸脯混合炸鸡粉蛋清和嫩肉粉。至少腌制10-20分钟,要想效果更好最好12个小时以上
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2/3
点击查看大图 临炸前裹上面包渣。锅里道上适量的油,等油热后倒入鸡柳炸,将鸡柳炸至熟透,呈金黄色即可起锅
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最后一步
点击查看大图 ok啦
发布于 2014-01-17
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