黑胡椒烤鸡腿肉
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/7
点击查看大图 将鸡腿肉剔除腿骨。用牙签在正反面扎上小洞。加入适量盐和黑胡椒粉抹匀。腌制一夜。
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2/7
点击查看大图 把肉切成一厘米厚的条,放入碗中,加入黑胡椒,孜然,继续腌制,这时候处理蔬菜。
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3/7
点击查看大图 蘑菇切片,红椒切圈,土豆切块,洋葱切切圈。
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4/7
点击查看大图 将烤盘上放上锡纸,刷层橄榄油
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5/7
点击查看大图 洋葱铺底,将鸡肉摆在洋葱上,其他蔬菜放在周围,最好拍几个蒜放上面。涮上酱料。烤箱200度,中层,上下管,30分钟。
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6/7
点击查看大图 少量酱料(我用的是丘比沙拉汁,跟刷在鸡肉上的酱不是一种),加入少量柠檬汁,搅拌均匀。
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最后一步
点击查看大图 烤好后,将调的汁浇在菜上。完成。
小贴士
烤肉时刷的酱味道重一点,我用的是李锦记的香蒜辣椒酱。柠檬汁不要放多。
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发布于 2014-01-15
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