芽菜肉蛋三明治午餐便当
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 先将意大利面按封面说明上指定的烹煮时间煮好,捞出放入另一只平底锅内,加入少许橄榄油和1-2勺专用的意面酱料拌匀。
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点击查看大图 一只鸡蛋打匀,做成玉子烧。放凉后切段。 西兰花烫熟备用。另一只鸡蛋打匀,在平底锅内摊成薄蛋饼,然后一折四。夹三明治用。
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3/4
面包稍许烤一下。两片面包均在一侧抹上丘比色拉酱,和少许番茄酱。依次夹入芽菜,午餐肉,蛋饼,再加一层芽菜,盖上另一片面包后稍微压实一会儿,用刀对半切开。
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最后一步
点击查看大图 切掉三明治的耳朵,将三明治切成长条形后放入餐盒内。另一边放入做好的意面,西兰花和玉子烧。 今日便当完成。
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展开全部4个步骤
发布于 2013-12-19
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