香菇鸡蛋豆腐
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点击查看大图 黄豆提前泡好,然后用豆浆机打成豆浆。个人觉得泡过后的豆子比直接打干豆的豆浆,味道更浓郁一些。如果想省事,也可以直接买现成的豆浆回来,但一定要买原味的,不加糖的那种。
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点击查看大图 我用了5个鸡蛋的量
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点击查看大图 打蛋器把鸡蛋打散。因为我的鸡蛋个头比较小,5个鸡蛋差不多230克重量
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点击查看大图 制作好的豆浆放凉,用量和鸡蛋液一样,230克。
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点击查看大图 将豆浆和鸡蛋液充分混合,放一点点的盐,然后过滤一下,装入容器中。最好是方形的容器。
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点击查看大图 覆上一层保鲜膜,放入蒸锅,水开后蒸15分钟左右,具体时间视鸡蛋液凝固程度而定,一定要完全凝固了,就可以出锅了。
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点击查看大图 在蒸豆腐的时候,把香菇、葱、姜、蒜都切末
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点击查看大图 蒸好的鸡蛋豆腐,放凉,可以稍微切去四边,整理成四方形
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点击查看大图 然后再把豆腐切成小块,用平底锅放少许油,小火煎。
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点击查看大图 煎豆腐的同时,另取一锅开始炒制香菇肉末酱。先下肉末煸炒
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点击查看大图 等到肉末略微有些煸干,放入姜蒜末,剁椒,香菇末。然后调味,放一勺生抽,少许白糖,适量的盐和鸡精,花椒粉
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点击查看大图 加少许清水,熬制一小会儿,最后放入葱末,淋入少许水淀粉即可
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点击查看大图 这边平底锅里,只要把豆腐煎成两面金黄就可以了
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点击查看大图 金灿灿的豆腐,是不是很诱人呢?不浇汁也很好吃哦,外焦里嫩,鸡蛋味浓郁
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最后一步
点击查看大图 最后,浇上香菇肉末酱,美味大功告成!
1:鸡蛋液和豆浆的比例,要1:1 (突然想到某广告,1:1:1,冠军家庭的选择,哈哈哈哈!) 2:蒸制的时间,根据具体操作情况而定,只要鸡蛋液完全凝固了,就可以了。覆保鲜膜是不想蒸汽水倒流进蛋液里 3:蒸鸡蛋的容器,抹少许油,会更容易脱模的。 4: 因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,所以必须把豆浆煮熟了才行哈。
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发布于 2013-12-13
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