宝宝营养粥—肉松青菜粥
247121人浏览 · 4030人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/7
点击查看大图 把米洗净入砂锅内加入适量的水开火加盖煮至沸腾转小火。期间准备青菜叶洗净后切成碎末状。肉松一碟备用。
-
2/7
点击查看大图 煲至米块烂时加入肉松。
-
3/7
点击查看大图 加点油。顺时针搅拌。
-
4/7
点击查看大图 加入青菜末,放盐。
-
5/7
点击查看大图 再开大火将粥沸腾一下此时要顺时针快速搅拌,像打蛋液一样连续搅拌1分钟,然后改小火加盖。
-
6/7
点击查看大图 每隔2分钟再打开盖子快速搅拌一分钟直至粥黏稠碎烂为至。
-
最后一步
点击查看大图 成品
小贴士
加青菜前一定先放油,这样菜汁才能完全出来令粥更加有色泽。快速搅拌是让粥更加黏稠细腻。
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2013-11-29
换一个做法相关分类
相关推荐
-
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#天空之蓝26822人看过
-
#在家做出五星级牛排#土豆酿牛肉12247人看过
-
-
电饭煲焖鸡腿2796人看过
-
鲫鱼汤好喝鲜美,又白又浓无腥味技巧45930人看过
-
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#免烤箱✅️草莓酸奶奶油巧克力蛋糕22421人看过
-
麻辣干锅小土豆5165人看过
-
-
早餐: 「三明治🥪」 「双色小番茄🍅」 「咖啡☕」 🌿贝贝南瓜蒸熟去皮压成泥,黄瓜削成片,吐司涂上沙拉酱、放上南瓜泥和黄瓜🥒,再放芝士片,简单又美味的三明治🥪浅夏°淡雅
-
5.7早餐日记: 黄瓜鸡蛋饼+黑咖啡+姜枣茶+葡萄+复合维生素+鱼油 认真生活在当下便是最好 🍰碳水:黄瓜鸡蛋饼 🍗蛋白质:鸡蛋 🥦膳食纤维:黄瓜 🍋维生素:葡萄/复合维生素 🥑脂肪:鱼油
秀早餐 筱筱。◕‿◕。