【牛奶松饼三明治】--- 十分钟超能量早餐
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难度：配菜(中级) 时间：15分钟
食材清单
松饼粉170克
、
牛奶200毫升
、
黄油30克
、
糖粉30克
、
鸡蛋1个
、
无铝泡打粉2克（介意可不加）
、
熟鸡蛋1个
、
杏仁适量
、
枣肉适量
、
生菜丝适量
、
沙拉酱适量
烹饪步骤
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点击查看大图 1：原料图：松饼粉。2：把松饼粉称量在一个较大的容器里，加入牛奶。搅拌均匀。3：加入蛋液，搅拌均匀。4：最后把黄油和糖粉放在一个碗里隔热水融化后倒入，搅拌均匀。（黄油事先融化，然后放在一边稍凉）
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点击查看大图 5：不粘锅稍稍预热，开中小火刷上一层薄油，舀入一勺面糊并转动均匀铺平。6：大约半分钟，松饼开始冒出很多大气泡，这时候改小火。7：待底部煎至定型，翻面再煎一下。8：稍微煎至微黄即可出锅，依次做完四块这样的松饼。
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3/5
点击查看大图 9：把熟鸡蛋和杏仁分别切碎，同时备好生菜丝和红枣肉。10：加入适量沙拉酱，拌匀。11：取一块松饼，背面朝上，铺上适量拌好的沙拉。12：盖上另外一块松饼，依据自己的需要分切成小块即可。
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最后一步
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展开全部5个步骤
发布于 2013-09-11
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