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特调开胃土豆搅团

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时间：30分钟

食材清单

土豆按人数算量、蔬菜随意、

辣椒面按口味适量

、

蒜末三瓣

、油适量、盐适量、糖少许、味精少许、酱油少许、香醋按口味

烹饪步骤

小贴士

土豆具有很丰富的纤维成分，淀粉含量不会导致肥胖多吃土豆用来代餐是很好的瘦身方法

4/6

展开全部6个步骤

发布于 2013-09-09

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