苦瓜虾仁
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/5
将虾仁洗净去泥线,放少许盐,腌制一会后再洗去盐味。这样炒出的虾颜色会很好看,口感也好。
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2/5
沸水过一下虾仁,断生即捞出待用。
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3/5
苦瓜切象牙片,放入沸水中煮一下,同时在水中放入少许糖和盐,这样可以使苦瓜减少苦味。捞出待用。
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4/5
坐锅放入植物油,葱姜爆锅,放入虾仁和苦瓜翻炒,放料酒,勾上水淀粉,放味精,为使菜的颜色好看可在出锅前滴少许香油。
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最后一步
装盘,上桌,开吃啦!
4/5


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发布于 2009-07-14
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