养生早餐黑芝麻糊(破壁机版)
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材,红枣去核剪小块。
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点击查看大图 将所有的食材都放入破壁机中,加入600m|左右的清水(喜欢喝稠的,水可以少加点),破壁机启动米糊模式。
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3/4
点击查看大图 最后加白糖或冰糖调味即可!
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最后一步
点击查看大图 既简单营养又好喝!
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展开全部4个步骤
发布于 2025-11-06
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