荔枝红豆炖蛋白
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材
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点击查看大图 荔枝去壳备用
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点击查看大图 蛋白打发出粗泡,然后边搅拌边加入牛奶
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点击查看大图 再加入炼乳混合搅拌均匀
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点击查看大图 过滤出牛奶蛋白
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点击查看大图 再装入碗中
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点击查看大图 盖上保鲜膜,顶部用牙签扎一些洞孔
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最后一步
点击查看大图 沸水转中火蒸15分钟,冷藏后放上红豆与荔枝即可食用
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展开全部8个步骤
发布于 2025-07-15
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