#极地鲜味厨艺大比拼#鲜蔬蟹柳滑蛋三明治
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图鸡蛋打散,美国阿拉斯加鳕鱼蟹柳撕碎加入鸡蛋液中,加点黑胡椒粉,拌均匀。
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点击查看大图平底锅放点橄榄油,把蛋液蟹柳,小火煎至熟透。
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点击查看大图胡萝卜丝炒熟。
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点击查看大图水果番茄对半切开
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点击查看大图原味咸吐司两面煎至金黄,整齐排开。
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点击查看大图每块吐司挤上蜂蜜芥末酱和沙拉酱。
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点击查看大图分别铺上胡萝卜丝、蟹柳滑蛋、切开的小番茄
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点击查看大图然后叠起来。
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点击查看大图用包装纸包紧。
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10/13
点击查看大图对半切开
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点击查看大图撒上一些黑芝麻。
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点击查看大图营养丰富,简单美味。
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最后一步
点击查看大图10分钟就搞定
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展开全部13个步骤
发布于 2025-02-12
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