【宝宝辅食】金桔雪梨银耳汤
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食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 金桔、雪梨煮水的时候，我基本都是带皮煮的，所以清洗的时候就需要我们格外注意一些了。
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点击查看大图 处理金桔的时候你们多注意一下，和柠檬一样，这些籽儿都需要给它去一去。梨子也都切成小块，煮好了直接吃了更好。
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点击查看大图 需要多煮一会儿的银耳、红枣先下锅，煮开了之后转小火，盖上盖子慢慢焖吧。
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点击查看大图 我用的这款银耳出胶还是比较快的，差不多15分钟吧，往锅里放金桔、雪梨和冰糖。
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点击查看大图 还是15分钟啊，这时候锅里的银耳汤会更浓稠一些，撒上枸杞，就能出锅了。
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点击查看大图 其实这个季节吧，像是这种汤汤水水的东西，你们天天吃也没问题。银耳本身很顺滑啊，雪梨也被煮到酥软了，不仅是喝汤，连汤带肉一起吃最好。
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最后一步
点击查看大图 我自己吃的时候，就特别爱嚼那个金桔。咬一口它那个汁水就爆出来了，是很甘甜的味道，顺过喉咙感觉自己从嗓子眼到胃里都很舒服了。
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发布于 2024-12-23
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