#立冬第一补#鲫鱼豆腐叶汤

爱家爱娃爱美食

• 1/8
  点击查看大图

  先来个成品图

• 2/8
  点击查看大图

  食材准备，鲫鱼是老公野钓的野生鲫鱼，大的红烧，小的用来炖汤蛮好

• 3/8
  点击查看大图

  热锅，放色拉油，放入生姜，油热后放入鲫鱼，小火，慢慢煎

• 4/8
  点击查看大图

  用铲子把鲫鱼捣鼓碎，直到鱼肉煎到微微发黄

• 5/8
  点击查看大图

  加适量开水，记得，一定要开水，大火烧开，炖半小时

• 6/8
  点击查看大图

  把鱼汤过滤一遍，然后放入豆腐叶，大火

• 7/8
  点击查看大图

  放一点点盐，磨入适量白胡椒粉

• 最后一步
  点击查看大图

  出锅，撒一点香菜，喝吧！

4/8

  展开全部8个步骤

发布于 2024-11-04

• • space

    蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

  • space

    #精品菜谱挑战赛#芹菜猪肉饺子

  • space

    回锅肉

• space
  #春日露营#豌豆胡萝卜牛排

  29861人看过
• space
  冬去春来饭，一碗鲜美的春日味道

  10701人看过
• space
  #春日露营#红豆黑芝麻全麦包

  48481人看过
• space
  #春日露营#米其林同款松露鸡肉土豆派，香到邻居敲门问配方！✨

  20050人看过
• space
  麻辣鸡丝凉面

  64207人看过
• space
  薯粉糖水

  4197人看过
• space
  今日份晚餐

  是吃肉肉啊
• space
  笨丫的早餐物语

  笨丫
• • space

    经典粤菜 滑蛋虾仁

  • space

    粤菜-咸鱼茄子煲（附茄子不油腻的小窍门）

  • space

    #美味开学季#番茄肉沫意面