砂锅丝瓜虾仁（简单少油烟版）
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/16
丝瓜削皮
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2/16
洗干净
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3/16
切滚刀
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4/16
加水加点盐，泡一下，防止氧化变色
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5/16
泡一会儿
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6/16
沥干水分
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7/16
我用的冻虾仁
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8/16
煮开煮熟
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9/16
沥干水
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10/16
用可以烧和煎的砂锅，烧热
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11/16
加菜籽油
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12/16
放入大蒜和葱段，煎一下
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13/16
放入丝瓜，翻炒一下
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14/16
加水，煮一会儿
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15/16
加入虾仁
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最后一步
调味，好啦。
4/16
展开全部16个步骤
发布于 2024-10-10
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