孔泰奶酪水果沙拉
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食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 一起来探索孔泰奶酪的魅力所在,品味其中蕴含的历史韵味与现代风情,共同见证这份源自阿尔卑斯山脉脚下的人间美味。
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点击查看大图 这款奶酪不仅满足了味蕾的需求,更是营养学家推崇的选择。其蛋白质含量高且脂肪比例适宜,使之成为追求健康生活方式者的理想食品。
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点击查看大图 孔泰奶酪去皮后切成小块
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点击查看大图 准备好所需水果
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点击查看大图 放入容器中拌匀
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最后一步
点击查看大图 放上切成粒的孔泰奶酪,开始享用吧!孔泰奶酪的营养:1. **蛋白质**:构建肌肉的关键。2. **钙**:强健骨骼必备。3. **维生素D&A**:支持免疫力和视力。4. **B族维生素**:助能量代谢。5. **矿物质**:磷、镁,利于生理机能。6. **适量脂肪**:含有益脂肪酸,如CLA。7. **微量营养素**:锌、铜、锰等。记住,虽营养丰富,但仍需适度食用。
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发布于 2024-10-04
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