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莲藕毛豆炒牛肉

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

千岛源山茶油 15克

、

莲藕 80克

、牛肉 200克、毛豆 100克

烹饪步骤

小贴士

莲藕容易氧化变色，切好后泡在水中，隔绝空气，还能去除莲藕中的淀粉，炒出来口感会更脆

4/9

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发布于 2024-09-29

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