#中小学生营养餐#超级低脂白菜豆腐汤

月月的妈5

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  高颜值的减脂营养餐，低卡泡腹感强。

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  葱花姜段下锅炒出香味，咸鸭蛋下锅，炒出黄油，放鸭蛋熬出来的汤是那种奶白色的浓稠状的，这样喝起来口感更好。

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  豆腐切块，娃娃菜一颗，切成条形状或直接放汤里煮也行。

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  加小半锅水，水开后熬5-10分钟即可。

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  加入半勺蚝油，适量盐/白胡椒粉调味。

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  个人口味煲汤喜欢放一点枸杞。

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  滴2滴灵魂的香油，再撒上一把葱花或者香菜就可以出锅了！

• 最后一步
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  口感细腻滑嫩，入口即化，超级满足。

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发布于 2024-09-24

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