小学生五天早餐2
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
多种食材搭配
烹饪步骤
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点击查看大图 杂粮馍十苹果十煮羊肉十羊肉汤
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点击查看大图 牛奶十鸡蛋十月饼十葡葡
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点击查看大图 馍头十牛奶十哈密瓜十煎鸡肉块
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点击查看大图 软梨十牛奶十馒头十煎鸡肉块
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最后一步
点击查看大图 午奶十鸡蛋十石榴十小苏打饼干
小贴士
周日煮的羊肉和羊肉汤留1份,装保鲜袋抽去空气,睡前取出解冻,我家小学生保证每周早餐吃一顿带汤的肉补充蛋白质。
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展开全部5个步骤
发布于 2024-09-08
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